四项测试对周延楷的消耗很大，尤其是在完负重蹲以后，负重一百公斤

临原省省队的教练是李志鹏，年轻的时候也是国一线的球员，退来之后就一直从事教练的工作。曾经带领球队取得过国男篮球职业联赛的亚季军, 两次与冠军失之臂, 因此立志退休前必要夺CBA的冠军。

竞技比赛中, 实力就是一切。想要在激烈的竞争中脱颖而，天赋与努力缺一不可。

两分钟投篮是周延楷的弱项，但也勉能过百分之六十二五的及格线，拿到了六十分。但他的耐力以及速度都很有优势，在球场两边线之间行折返跑的成绩相当不错。

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育馆的规格是走正规标准赛事大小, 设备每隔一段时间都会检查并需换新, 看上去比他们学校自己建的篮球场要规范许多。

“秦陆，周延楷？”总教练自然忙得很，不会专门跑来给新选的菜鸟坐镇，拿着项目统计表格的人是辅助教练。

第165章 冲向世界的篮球05

两人，在对方的示意简单五分钟的拉伸动作行预备。

除此之外，还要测试专项速度耐力，负重蹲，以及负重卧推。分别考量的是力量、速度、耐力，以及综合素质，行有效评分。满分共有六百，综合四项测试的分数在四百以上为最低要求。

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大叔看了他俩的选通知单，就麻溜的开门把两人放了去。来参加选的人不止他们两个，每年这个时间段都会不间断招人。

选测试的时间是定好的，等秦陆他们走到育馆门的时候立刻有专门负责的工作人员前来领他们到测试的地方。

两分钟的度投篮，即计算规定时间的手次数以及命中率，达到百分之六十二五即为合格，分数为九十。超过百分之八十三则可记为满分一百五十分。

秦陆任何时候都不张, 他刚吃完一颗糖，闻言拍了拍周延楷的肩膀：“行就是行, 尽力就好。”

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周延楷选择先上，他本来张的要命，但是真到了篮球场这熟悉的环境里，反而觉得安心，倒是立刻就平静了来。

秦陆一乐, 周延楷抓了把背包带, 一拍脑袋赶忙：“啊！谢谢大爷！”

周延楷，正想说什么, 门已经盯着他俩瞅了老半天的门卫大叔忍不住上前走了两步：“我说，你俩到底不啊？”

“陆, 我有一儿张。”周延楷面无表一脸凶相，单一掀仿佛上就能抄起跟人打一架，实则老老实实的背着运动背包站在临原省球队所在的电动门前边, 望着里面的育馆张的直咽。

李志鹏今年四十二岁, 不年轻也不年迈, 正是野心的黄金时代。对于球队的新鲜血, 李志鹏一视同仁, 所有球员都要靠自己的实力说话。有能力，甚至可以从青训队直接正式战队伍；而足够努力却步缓慢的球员，尽遗憾也只能坐上数年的冷板凳。

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测试的容很明确简单，就是作为篮球职业运动员最基本的训练项目——

最终他的成绩在四百二十分左右，通过应该是没有问题了。